Два фрукта в день избавят женщин от депрессии

Два фрукта в день избавят женщин от депрессии

116
0
ПОДЕЛИТЬСЯ

Австралийские ученые выяснили, что употребление в пищу фруктов поможет женщинам избавиться от депрессии. В исследовании ученых приняли участие около шести тысяч жительниц Австралии. Данное исследование показало, что кроме большого списка положительных моментов, фрукты еще и способны избавлять представительниц слабого пола от депрессии. Чтобы почувствовать себя лучше, исследователи советуют есть в день минимум два фрукта. При этом абсолютно не важно, что именно это будет за фрукт. Это объясняется тем, что во фруктах содержится большое количество антиоксидантов, которые снижают риск развития депрессии.

НЕТ КОММЕНТАРИЕВ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ