Травматизм является серьезной проблемой для разных стран мира. Республика Беларусь также не исключение. В структуре травматизма уличные травмы занимают второе место после  бытового травматизма, а с наступлением зимы частота «уличного» травматизма возрастает более чем в два раза. В частности из-за гололёда. Согласно статистическим данным «зимний» травматизм дает до 15% заболеваемости с временной нетрудоспособностью и в 20% является причиной инвалидности. Из-за состояния проезжей части улиц дорожно-транспортные травмы зимой учащаются до 3% по сравнению с привычным 1%. При этом они становятся не только более частыми, но и более тяжелыми — часто со смертельным исходом.

Особенно опасны травмы головы, грудной клетки, спины, живота. Они могут сопровождаться повреждениями внутренних органов, позвоночника, копчика, сотрясением мозга.

Следует принимать во внимание все возможные профилактические меры. Чтобы не попасть в число пострадавших, следует выполнять следующие правила:

– при гололеде необходимо передвигаться крайне осторожно, не нужно торопиться;

– выбирайте более безопасный путь, ходите там, где есть освещение, меньше льда, дорожки посыпаны песком;

– обувь должна быть нескользкой, устойчивой, лучше с резиновой или рифленой подошвой;

– откажитесь от высоких каблуков;

– пожилым людям, наиболее подверженным травматизму, рекомендуется прикреплять на подошву привычной обуви специальные «противогололедные» накладки. Их можно приобрести в обувных магазинах;

– передвигайтесь, наступая на всю подошву, стараясь обходить места с наклонной поверхностью;

– будьте предельно внимательны на проезжей части дороги, не перебегайте её, ведь можно поскользнуться и упасть. В такой ситуации водителю трудно затормозить резко, так как при гололеде тормозной путь автомобиля значительно увеличивается;

– при выходе из автобуса держитесь за ручки. Не стоит догонять отходящий транспорт, есть риск поскользнуться и оказаться у него под колесами;

– помните, что в состоянии  алкогольного опьянения можно получить тяжелые травмы. Алкоголь снижает чувствительность к боли, поэтому многие не сразу обращаются за медицинской помощью.

Застраховаться от падений на сто процентов невозможно. Но существуют специальные приемы, благодаря которым падение становится максимально безопасным. Очень важно научиться правильно падать.

Главное, уметь быстро сгруппироваться, для этого подогните ноги в коленях, руки прижмите к животу, подбородок к груди. Поскользнувшись, человек непроизвольно пытается восстановить равновесие, выставляя руку или ногу, а затем приземляется на них всем своим весом. Это приводит к тяжелым травмам. Падая на спину, удар приходится на затылок или локти. Поэтому нужно прижать подбородок к груди, а руки раскинуть в стороны. Если падаете со скользкой лестницы, пытайтесь защитить лицо и голову руками.

Если вы все-таки упали, у вас появилась головная боль, тошнота, головокружение, боль в суставах, возникли отеки — срочно обратитесь в травмпункт! Если нет возможности самому добраться до лечебного учреждения, вызовите «Скорую помощь».

Ежегодно в Республике Беларусь более 750 тысяч человек получают различные травмы, из них около 150 тысяч или 20% — это дети в возрасте до 18 лет.

В 2013 г. в структуре травматизма детей (0-17 лет) 1-ое место занимали травмы 2 конечностей — 67,9% (из них 30% переломы); 2-ое — травмы головы и шеи — 15,3% (из них внутричерепная травма составляет 15,2%, травмы глаза и глазницы — 6,3%, переломы свода и основания черепа — 0,5%), 3-е — термические и химические ожоги — 3,2%.

В структуре травматизма подростков (15-17 лет) 1-ое место занимали травмы конечностей — 75,5% (из них 21,3% переломы); 2-ое — травмы головы и шеи — 10,4% (из них внутричерепная травма составляет 21,7%, травмы глаза и глазницы — 7,7%, переломы свода и основания черепа — 0,6%); 3-е — травмы живота, нижней части спины, поясничного отдела позвоночника и таза — 2,8%.

Что же касается Хотимского района, как рассказала Светлана Машкова, инструктор-валеолог  УЗ «Хотимская ЦРБ», на 1.12.2015 г. в УЗ «Хотимская ЦРБ» всего с травмами обратилось 1064 человека, из которых 860 — взрослого населения и 204 — детского.

За последние годы в Республике Беларусь значительно изменилось отношение к детскому травматизму и его профилактике. В ходе обсуждения направлений работы по профилактике детского травматизма как наиболее перспективные были отмечены следующие:

– с целью снижения дорожно-транспортного травматизма к наиболее эффективным мероприятиям следует отнести использование детских автомобильных кресел и ремней безопасности (в т.ч. на задних сидениях), ограничение скорости в населенных пунктах (ВОЗ считает оптимальной скорость до 50 км/час, а около детских учреждений снижение ее до 30 км/час);

– распространение автономных пожарных извещателей, особенно в неблагополучных и многодетных семьях. Регулярные обходы домовладений с печным отоплением, где проживают семьи с детьми;

– профилактика отравлений. Сильнодействующие лекарственные средства должны выпускаться в специальной упаковке. Хранение лекарств и ядовитых препаратов в недоступном для детей месте;

– в законодательстве ввести статью об ответственности родителей за своих несовершеннолетних детей, особое внимание обратить на насилие и жестокое обращение, а также оставление детей одних без присмотра (до 12 лет).

Помните, что лучшая профилактика травм — это осторожность и осмотрительность. Предупредить травму проще, чем обеспечить восстановление своего здоровья.

Подготовила

Инна Дмитрачкова

Print Friendly, PDF & Email

НЕТ КОММЕНТАРИЕВ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ