Вы здесь
Как помочь осенью своим суставам Женская территория 

Как помочь осенью своим суставам

Неустойчивая погода осенью способствует появлению суставной боли. По словам специалистов, осенний холод приводит к сужению мягких тканей, нарушению кровообращения. Резкие перепады атмосферного давления, которые характерны для переходного периода, провоцируют воспалительные реакции в организме. Все это отражается на суставах, вызывая болевые ощущения. Смягчить этот процесс поможет употребление в пищу определенных продуктов. Регенерации суставов способствуют гидрохлорид коллагена и глюкозамин. Их можно найти в холодце, желейных конфетах, говядине, красной рыбе и морепродуктах. Полезны будут также овощи, которые укрепляют иммунную систему и тем самым способствуют снижению воспалительных явлений. Это свекла, брокколи, морковь, лук-порей, петрушка…

0
Подробнее
Фото в соцсетях, которые указывают на низкую самооценку Женская территория 

Фото в соцсетях, которые указывают на низкую самооценку

В психологии есть целое направление, которому посвящено поведение людей в различных ситуациях. Манера заполнения профиля в соцсетях — не исключение. То, какие фотографии человек публикует на различных ресурсах, в том числе в приложениях для общения и знакомств, многое говорит о его самооценке. Огромное число фото из спортзала Люди, публикующие подобные снимки, будто бы всегда нуждаются в одобрении. Такими фото они хотят сказать: «Я молодец, не правда ли? Похвалите меня». Но в какой-то момент таких снимков становится настолько много, что они невольно становятся поводом в очередной раз высмеять их автора. Фото…

0
Подробнее
Как снять напряжение если далеко до отпуска Женская территория 

Как снять напряжение если далеко до отпуска

Эксперты в области медицины и психологии назвали 3 действенных способа, помогающих морально отдохнуть и избежать переутомления в отсутствие отпуска. Напряжённые рабочие будни для большинства сотрудников могут грозить «профессиональным выгоранием», поэтому важно хотя бы минимально менять обстановку или график, чтобы не допустить серьёзных проблем. В первую очередь, если до отпуска далеко, а работа изрядно «напрягает», эксперты рекомендуют внести некоторые изменения на рабочем месте. Это может быть просто перестановка мебели, добавление в интерьер новых элементов или смена обоев на рабочем столе компьютера. Такой подход поможет избежать накопления негативных эмоций и снимет напряжение….

0
Подробнее
День яблока в Англии Женская территория 

День яблока в Англии

21 октября или в ближайшие к этой дате выходные в Англии проводится День яблока (Apple Day) — ежегодное мероприятие, посвященное яблокам, фруктовым садам и местным достопримечательностям, которое устраивается по инициативе благотворительной организации Common Ground с 1990 года. Организаторы считают, что День яблока — это празднование и демонстрация многообразия и богатства природы, а также стимул и знак к тому, что мы сами способны влиять на изменения, происходящие вокруг. Идея Дня заключается в том, что яблоко — это символ физического, культурного и генетического разнообразия, о котором человек не должен забывать. В День…

0
Подробнее
Как избежать скандалов в семье Женская территория 

Как избежать скандалов в семье

Конечно, без скандалов не удается прожить ни одной, даже самой счастливой семье. Тем не менее, в некоторых семьях скандалы становятся постоянным и привычным делом, постепенно охлаждая отношения партнеров друг к другу. Примечательно, что многие люди считают, что причиной скандалов являются сами отношения, а точнее их охлаждение, а на самом деле проблема в простом нежелании супругов слышать и понимать друг друга. Главным правилом счастливой совместной жизни является обоюдное желание понимать и прислушиваться друг к другу. Однако при этом очень часто люди начинают сдерживать свой негатив, складывая все недовольство в «копилочку», которая…

0
Подробнее
Как помочь осенью своим суставам Женская территория 

Как помочь осенью своим суставам

Неустойчивая погода осенью способствует появлению суставной боли. По словам специалистов, осенний холод приводит к сужению мягких тканей, нарушению кровообращения. Резкие перепады атмосферного давления, которые характерны для переходного периода, провоцируют воспалительные реакции в организме. Все это отражается на суставах, вызывая болевые ощущения. Смягчить этот процесс поможет употребление в пищу определенных продуктов. Регенерации суставов способствуют гидрохлорид коллагена и глюкозамин. Их можно найти в холодце, желейных конфетах, говядине, красной рыбе и морепродуктах. Полезны будут также овощи, которые укрепляют иммунную систему и тем самым способствуют снижению воспалительных явлений. Это свекла, брокколи, морковь, лук-порей, петрушка…

0
Подробнее
Боли в желудке могут сигнализировать о проблемах с сердцем Женская территория 

Боли в желудке могут сигнализировать о проблемах с сердцем

О приближающемся сердечном приступе у женщин могут свидетельствовать не совсем обычные симптомы. Американские кардиологи назвали признаки проблем в сердечно-сосудистой системы. Специалисты подчеркнули, что есть так называемые «классические» симптомы: например, дискомфорт в груди и одышка, однако женщинам стоит обратить внимание на специфические ощущения в организме. Это боль в спине – обычно с левой стороны, боль в плече, чувство переполненного желудка и тошнота. При таких симптомах кардиологи рекомендуют также обратиться к врачу. Чтобы избежать проблем с сердцем специалисты посоветовали женщинам высыпаться, придерживаться правильного питания, заниматься спортом, минимизировать стрессы и ежегодно проходить обследование…

0
Подробнее
Международный день девочек Женская территория 

Международный день девочек

11 октября отмечается Международный день девочек(International Day of the Girl Child), который был провозглашен Генеральной Ассамблеей ООН в декабре 2011 года (резолюция 66/170) в знак признания прав девочек. Эта дата призывает сосредоточить внимание на необходимости решения проблем, с которыми сталкиваются девочки во всем мире, и поощрять расширение прав и возможностей девочек и осуществление их прав. Девочки-подростки имеют право на безопасность, образование и здоровье не только в период критически важного становления, но и по мере взросления и превращения в женщин. При эффективной поддержке во время подросткового возраста девушки могут реализовать свой потенциал и…

0
Подробнее
5 мифов об уходе за волосами, с которыми нужно попрощаться Женская территория 

5 мифов об уходе за волосами, с которыми нужно попрощаться

Самые лучшие маски из яиц и кефира! Никакой краски, она портит волосы! А шампунь с сульфатом? Боже мой, это же сущий яд для волос! Тем временем, на дворе шел 21 век…5 мифов об уходе за волосами, с которыми ты до сих пор не можешь распрощаться. Домашние средства по уходу за волосами лучше, чем из магазина Долгоиграющая мода на ЗОЖ привила каждому мысль, что лучше натуральных продуктов ничего нет, это касается и средств по уходу за волосами. Конечно, в органических продуктах нет ничего плохого, здоровые волосы — это прекрасно. Но дело…

0
Подробнее
А я милого узнаю по рукам: три типа людей, о которых расскажут ладони Женская территория 

А я милого узнаю по рукам: три типа людей, о которых расскажут ладони

Характер человека можно узнать по глазам и, как оказалось, по рукам. Учёные из Университета Сент-Джордж провели необычный эксперимент: сравнили строение ладоней сотни людей с их самыми яркими чертами характера. Выяснилось, что всё закономерно, и по рукам можно распознать особенности человека. Для этого достаточно взглянуть на длину его указательного и безымянного пальцев и сравнить с представленными картинками. Посмотрите на свою ладонь, быть может, вы что-то узнаете нового и о себе. Ладошка типа А: указательный палец короче безымянного Такой тип ладони чаще всего встречается у харизматичных и внешне привлекательных людей. Они легко…

0
Подробнее
Авторизация
*
*
Войти с помощью: 
Регистрация
*
*
*
captcha
Войти с помощью: 
Генерация пароля
Return to Top ▲Return to Top ▲