Кому и почему нельзя есть селедку: ответ эндокринолога

МАРТ сообщает: в Беларуси зафиксирована дефляция
09.11.2022
Новой специальности будут обучать в Могилевском агролесотехническом колледже
09.11.2022
Показать все

Кому и почему нельзя есть селедку: ответ эндокринолога

Селедка – продукт полезный и вкусный, который служит отличной самостоятельной закуской или дополнением к разным блюдам. 

Но далеко не всем людям можно есть такую рыбу. Связано это с особенностями организма.

Об этом рассказала эндокринолог Елена Евдокимова, пишет «Газета.ру».

Как заметила доктор, от сельди лучше отказаться гипертоникам.

Связано это с тем, что в продукте много соли, которая провоцирует задержку жидкости в организме, что приводит к отекам и повышению давления.

Не стоит есть селедку беременным и кормящим женщинам.

Маленьким детям тоже не нужно давать такой продукт.

Малышам до трех лет желательно полностью ограничить употребление сельди, а мальчикам и девочкам старшего возраста можно давать такую рыбу не чаще одного-двух раз в неделю, но порции при этом должны быть маленькими, а сам продукт может быть только слабосоленым.

https://www.belnovosti.by/krasota-i-zdorove/komu-i-pochemu-nelzya-est-seledku-otvet-endokrinologa

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Авторизация
*
*
Войти с помощью: 
Регистрация
*
*
*
captcha
Войти с помощью: 
Генерация пароля

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: