Меньше красного мяса и больше рыбы. Медик дала рекомендации по профилактике артериальной гипертензии
Для профилактики артериальной гипертензии следует снизить потребление соли, алкоголя, красного мяса и увеличить — рыбы и орехов, сообщила журналистам ведущий...
Какие 3 установки помогут снизить уровень стресса: советы психологов
Стресс является эмоциональной реакцией на любое неприятное событие, поэтому к нему сложно подготовиться. Однако некоторые люди могут снизить деструктивное влияние...
Подробнее
13 октября 2022
Почему утренний бег опасен для здоровья: ответ травматолога
Люди, которые стремятся следить за своим здоровьем и поддерживать организм в тонусе, начинаю свой день не с чашки кофе, а...
Специалисты назвали ранние признаки инсульта головного мозга
Уметь распознавать инсульт очень важно. Медицинские специалисты рассказали о том, какие признаки могут наблюдаться на ранней стадии инсульта, чье развитие...
Последнее время много говорят о необходимости введения бустерной дозы вакцины против COVID-19. Когда её лучше ставить? Зачем? И какую лучше...
Подробнее
6 октября 2022
Диетологи рассказали, кому и почему нужно есть кабачки
Многие дачники предпочитают самостоятельно выращивать кабачки, поскольку они отлично подходят для приготовления вкусных закусок. Кроме этого, их можно добавлять в...