Врач объяснил, как снизить влияние резкой смены погоды на самочувствие
Пациенты, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, могут быть чувствительны к резкой перемене погоды. Как снизить ее влияние на людей с такими патологиями, в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» рассказал врач-реабилитолог, телеведущий Сергей Агапкин.
Доктор отметил:
– Резкая смена погоды прежде всего негативно сказывается на здоровье тех, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями. Сосуды не упревают за изменениями в окружающей среде, и возникают приступы гипотонии или гипертонии. Но это не значит, что средства, которые пациенту прописал врач, перестали работать. В такие дни просто нужно быть особенно внимательными к своему здоровью.
В частности, Сергей Агапкин порекомендовал избегать физического и эмоционального утомления.
– Также нужно регулярно проветривать комнату и придерживаться правильного питания. Чтобы повысить сопротивляемость организма изменениям погоды, помимо основной терапии, можно добавить коэнзим Q10, – посоветовал Сергей Агапкин.
К слову, ранее российские врачи в эфире программы «О самом главном» назвали резкую смену погоды, нехватку отдыха и постоянную тревожность основными факторами риска головной боли напряжения. По словам Сергея Агапкина, такой симптом также может быть спровоцирован употреблением алкоголя и курением.
