Появляются головные боли по разным причинам. Поэтому важно периодически проходить обследования, чтобы снизить риск развития серьезных заболеваний. 

Однако чаще всего проблема появляется при дефиците жидкости в организме.

Об этом рассказал радио Sputnik врач-невролог Павел Хорошев.

Как пояснил специалист, при остром приступе следует для начала вспомнить о том, сколько воды было выпито за день.

Если это была всего лишь чашка бодрящего кофе за завтраком, а уже прошло обеденное время, то придется выпить две большие кружки воды. Корме этого, важно при этом интенсивно и глубоко дышать, чтобы насытить кровь кислородом.

Вскоре проблема должна уйти. Как заметил невролог, через час после всех манипуляций боль уменьшится.

Он также порекомендовал пить лекарства от головной боли в том случае, если первый способ не помог.

Объяснил он это тем, что различные препараты, если их принимать без предварительной консультации, могут спровоцировать дополнительные проблемы.

https://www.belnovosti.by/krasota-i-zdorove/vrach-obyasnil-kak-snyat-golovnuyu-bol-bez-lekarstv