Вечерний голод — частый спутник на пути снижения веса, а выбор неправильного перекуса может перечеркнуть дневные усилия. Знание безопасных вариантов...

Дети, которые регулярно совмещают еду с гаджетами, чаще переедают и в дальнейшем имеют лишний вес, рассказала РИА Новости нутрициолог, заместитель...

Отказаться от черешни рекомендуется при обостренном гастрите с повышенной кислотностью, язвенной болезни желудка, панкреатите и аллергии на вишню, сливы и...

Nutrients: омега-6 в маслах не усиливает воспаление. Международная команда ученых поставила под сомнение популярное мнение о том, что омега-6 жирные кислоты вызывают...

Употреблять овощи и фрукты рекомендуется в первой половине дня, так как в это время суток они лучше усваиваются. «Употреблять овощи...

Чтобы улучшить настроение, нужно включить в рацион бананы и индейку. Они способствуют выработке гормона радости серотонина. Об этом рассказала врач-эндокринолог...

Медики бьют тревогу: на британских землях стремительно распространяется новый штамм коронавируса. Местные врачи фиксируют резкий рост количества инфицирования Nimbus (NB.1.8.1)....

Не спрогнозированная ранее средняя магнитная буря началась на Земле, она может выйти и на более сильный уровень, сообщили в Лаборатории...

Синдром хронической усталости, в отличие от переутомления, не проходит после отдыха, рассказала РИА Новости доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой...

Поддержание здорового уровня холестерина после 60 – важнейший шаг для защиты сердца и сосудов. Правильные продукты способны естественным образом снижать...